王莽臉色變幻數(shù)次，最終猛地一咬牙，對(duì)著凌皓躬身一禮，語(yǔ)氣無(wú)比誠(chéng)懇甚至帶著一絲羞愧：“凌…凌師兄！方才是我等有眼無(wú)珠，冒犯了師兄！師兄不僅不怪罪，反而為我等指點(diǎn)迷津…我等…感激不盡！以后凌師兄但有差遣，我王莽絕無(wú)二話！”<b>><b>r>其他幾人也連忙跟著行禮道歉，態(tài)度一百八十度大轉(zhuǎn)彎。
凌皓坦然受了他們的禮，淡淡道：“同為宗門弟子，互相砥礪前行本是應(yīng)當(dāng)。只是希望諸位師兄日后，凡事需重實(shí)證，勿要人云亦云。”
“是是是！師兄教訓(xùn)的是！”幾人連連點(diǎn)頭。
“今日之事，以及諸位師兄的檢測(cè)數(shù)據(jù)，還望保密?！绷桊┭a(bǔ)充了一句。
“一定一定！我等立下心魔誓！”王莽幾人連忙保證。開玩笑，這種丟人的數(shù)據(jù)誰(shuí)愿意往外說？更何況凌皓還握著他們的“把柄”和改進(jìn)方案呢！
送走了千恩萬(wàn)謝、態(tài)度恭敬無(wú)比的幾人，承鈞看著他們的背影，激動(dòng)地對(duì)凌皓道：“師尊！您太厲害了！幾句話就把他們收拾得服服帖帖！”
凌皓笑了笑：“不是收拾，是解決問題?？茖W(xué)研究的目的，是發(fā)現(xiàn)規(guī)律，解決問題，而不是爭(zhēng)強(qiáng)好勝。他們提供了數(shù)據(jù)，我給出了解決方案，各取所需而已?！?
他頓了頓，看向承鈞，語(yǔ)氣變得認(rèn)真起來：“不過，這也提醒了我們。隨著我們這條路越走越寬，必然會(huì)引來更多的關(guān)注，無(wú)論是好奇、合作，還是質(zhì)疑、敵意。我們必須盡快提升自身的實(shí)力，這才是根本?！?
承鈞聞，神色也嚴(yán)肅起來：“弟子明白！弟子一定刻苦修煉，絕不拖師尊后腿！”
“刻苦是必須的，但更要講方法。”凌皓走進(jìn)靜室，再次拿出炭筆和糙紙，“之前為你找到了共振頻率，只是第一步。接下來，我們需要為你制定一份詳細(xì)的、個(gè)性化的‘科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃表’?！?
“科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃表？”承鈞好奇地湊過去。
“沒錯(cuò)?！绷桊┮贿咃w快地書寫，一邊解釋，“修行不是埋頭苦練就行。需要精確的計(jì)劃、合理的時(shí)間分配、針對(duì)性的項(xiàng)目、以及實(shí)時(shí)的數(shù)據(jù)反饋和調(diào)整。”
他在紙上畫出了一個(gè)表格框架。
“首先，是‘每日能量共振引導(dǎo)訓(xùn)練’。每天固定三個(gè)時(shí)段，每次一炷香時(shí)間，利用優(yōu)化后的共振頻率，幫助你鞏固和延長(zhǎng)體內(nèi)五行平衡的狀態(tài)。這是核心，是修復(fù)你先天內(nèi)耗的關(guān)鍵。”
“其次，是‘基礎(chǔ)功法適應(yīng)性調(diào)整修煉’。你的五行循環(huán)初步建立后，需要修煉與之契合的功法。目前沒有現(xiàn)成的，我需要基于你的能量模型，對(duì)宗門最基礎(chǔ)的《五行養(yǎng)氣訣》進(jìn)行適應(yīng)性修改，調(diào)整其靈氣吸收和運(yùn)轉(zhuǎn)的側(cè)重點(diǎn)，使其更適合你的體質(zhì)。每天修煉兩個(gè)時(shí)辰?！?
“第三，‘體能及經(jīng)脈強(qiáng)化訓(xùn)練’。你的經(jīng)脈因?yàn)殚L(zhǎng)期內(nèi)耗而相對(duì)脆弱，需要循序漸進(jìn)地強(qiáng)化。包括特定姿勢(shì)的導(dǎo)引術(shù)（基于瑜伽和物理治療原理改良）、以及服用微量‘淬脈散’輔助。每天半個(gè)時(shí)辰?！?
“第四，‘能量感知與精細(xì)操控訓(xùn)練’。利用一些簡(jiǎn)單的能量小球（不同屬性）、或者我設(shè)計(jì)的‘微控符文板’，訓(xùn)練你對(duì)不同屬性能量的感知力和精細(xì)操控能力。這對(duì)你未來運(yùn)用五行力量至關(guān)重要。每天一個(gè)時(shí)辰?！?
“第五，‘理論知識(shí)學(xué)習(xí)’。每天至少一個(gè)時(shí)辰，學(xué)習(xí)我編寫的《修真基礎(chǔ)科學(xué)原理》入門教材，理解能量、頻率、循環(huán)、數(shù)據(jù)等基本概念。知其然，更要知其所以然?！?
“最后，充足的休息和營(yíng)養(yǎng)攝入。每天必須保證四個(gè)時(shí)辰的深度睡眠，飲食需嚴(yán)格按照我制定的‘五行平衡靈食配方’，確保能量補(bǔ)充的均衡和高效?！?
凌皓洋洋灑灑，很快制定出了一份從卯時(shí)到亥時(shí)，安排得滿滿當(dāng)當(dāng)、卻又條理清晰的每日計(jì)劃表。每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)、時(shí)間、甚至預(yù)期的數(shù)據(jù)指標(biāo)（比如共振訓(xùn)練后，五行循環(huán)穩(wěn)定時(shí)間需達(dá)到x秒）。
承鈞看著那份計(jì)劃表，眼睛都直了。這…這也太詳細(xì)了！簡(jiǎn)直像是把修行變成了一種…一種精密的工程！每一個(gè)環(huán)節(jié)都有其目的和標(biāo)準(zhǔn)！
“這…師尊，這么多項(xiàng)目，我能完成嗎？”承鈞有些忐忑，這強(qiáng)度看起來很大。
“放心，時(shí)間的安排考慮了勞逸結(jié)合和你的承受能力?！绷桊┲钢?jì)劃表，“而且，這不是一成不變的。我們會(huì)每天監(jiān)測(cè)你的身體數(shù)據(jù)和精神狀態(tài)，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整。比如今天疲勞度高了，就減少體能訓(xùn)練量；今天能量共振效果特別好，就適當(dāng)延長(zhǎng)引導(dǎo)時(shí)間。一切以數(shù)據(jù)為準(zhǔn)，避免過度訓(xùn)練和損傷?！?
科學(xué)化、個(gè)性化、數(shù)據(jù)化！這就是凌皓的訓(xùn)練理念！
承鈞看著那份計(jì)劃表，雖然感到壓力，但更多的是一種前所未有的清晰感和信心！他知道自已每一天要做什么，為什么要這樣做，以及預(yù)期能達(dá)到什么效果。這遠(yuǎn)比以前盲目地、絕望地打坐練氣要強(qiáng)一萬(wàn)倍！
“弟子明白了！弟子一定嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行！”承鈞鄭重地接過計(jì)劃表，如同接過一份神圣的使命。
“很好?！绷桊M意地點(diǎn)點(diǎn)頭，“從明日起，便開始執(zhí)行。我會(huì)全程監(jiān)控你的數(shù)據(jù)。此外…”
他目光微閃，想到了什么：“你的訓(xùn)練，或許可以和王莽他們那幾個(gè)‘對(duì)照組’形成互補(bǔ)。我會(huì)邀請(qǐng)他們定期過來檢測(cè)，一方面監(jiān)控他們改善方案的進(jìn)展，另一方面，他們的常規(guī)修煉數(shù)據(jù)，也可以作為你的參考和對(duì)比。這樣，我們就能更清楚地看到科學(xué)訓(xùn)練法的優(yōu)勢(shì)所在。”
承鈞恍然大悟，原來師尊留下那幾人還有這層深意！果然一切都在師尊的計(jì)算之中！
第二天開始，承鈞便嚴(yán)格按照凌皓制定的“科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃表”開始了他的修煉生涯。
過程無(wú)疑是艱苦的。能量共振引導(dǎo)需要極高的精神專注，常常讓他頭暈眼花；改良版功法的運(yùn)轉(zhuǎn)磕磕絆絆；體能訓(xùn)練更是讓他渾身酸痛…
但是，每當(dāng)他想要放棄的時(shí)候，就能看到師尊在一旁專注地記錄數(shù)據(jù)、調(diào)整方案的身影，以及“七代目”屏幕上那清晰顯示出的、每一次微小進(jìn)步的數(shù)據(jù)曲線！
今天五行循環(huán)穩(wěn)定時(shí)間比昨天增加了0.5秒！今天吸收靈氣的雜質(zhì)率下降了百分之二！今天對(duì)火屬性能量小球的操控精度提高了！
每一個(gè)微小的數(shù)據(jù)進(jìn)步，都給他帶來了巨大的成就感和動(dòng)力！這是實(shí)實(shí)在在的、看得見的成長(zhǎng)！
科學(xué)訓(xùn)練法的威力，開始初步顯現(xiàn)。
而凌皓，在指導(dǎo)承鈞的同時(shí)，也沒有放下其他工作。小樹的調(diào)養(yǎng)在穩(wěn)步進(jìn)行；“七代目”在持續(xù)升級(jí)；靈草數(shù)據(jù)庫(kù)和丹藥分析在穩(wěn)步推進(jìn)；甚至他還抽空改進(jìn)了石磊的“惰性靈根共鳴陣法”，使其效果提升了百分之十。
他的“修真基礎(chǔ)科學(xué)原理”講壇，也迎來了第二批、第三批學(xué)員?？诒_始發(fā)酵，越來越多對(duì)現(xiàn)狀不滿或充滿好奇的弟子偷偷跑來聽講。一種新的思潮，正在靈溪宗內(nèi)悄然萌芽。
一切都走上了正軌，忙碌而充實(shí)。
直到幾天后，木執(zhí)事一臉凝重地找到了凌皓。
“凌師侄，出事了。”木執(zhí)事語(yǔ)氣沉重，“丹堂的錢長(zhǎng)老那邊，遇到了dama煩！他那邊…可能急需你的儀器相助！”
凌皓眉頭一挑：“哦？什么麻煩？”
木執(zhí)事壓低了聲音：“是關(guān)于一批即將交付給坊市重要客戶的‘筑基丹’！好像…出了大問題！丹堂自已解決不了，檢測(cè)手段都用盡了，也查不出根源！眼看交貨日期臨近，若是違約，宗門損失慘重不說，信譽(yù)也將大跌！錢長(zhǎng)老都快急瘋了！”
筑基丹？大批量質(zhì)量問題？傳統(tǒng)手段無(wú)法檢測(cè)？
凌皓眼中閃過一絲興趣。
博士微微一笑，新的副本，送上門來了?？茖W(xué)檢測(cè)手段，是時(shí)候展現(xiàn)真正的技術(shù)了。
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