陳軍的任務(wù)比其他人還要艱巨，因?yàn)樗枰?zhēng)取一個(gè)新的賽道。

也是回到他最擅長(zhǎng)的賽道。

為了把竹竿身材給練起來(lái)，在過(guò)去的這半個(gè)月時(shí)間里，陳軍不僅要強(qiáng)化越野，還要進(jìn)行各種擼鐵和體能。

鋼七連沒(méi)有專業(yè)的健身器材，陳軍就發(fā)揚(yáng)動(dòng)手能力自己制造。

兩個(gè)車輪子中間焊一根鋼管，就是純手工打造的杠鈴，配上廢棄的鋼板角料，配重塊也有了。

沒(méi)有劃船機(jī)就用輪胎內(nèi)膽，加上車上拆下來(lái)的廢舊座椅，焊兩根鐵棍做船槳。

也能臨時(shí)湊合著用。

什么羅馬椅、蝴蝶夾胸機(jī)、啞鈴、臥推架和史密斯架等等。

在動(dòng)手能力強(qiáng)的陳軍面前，通通都不是難度，借助戰(zhàn)車維修車間的廢料，幾天時(shí)間都造了出來(lái)。

一大堆丑不拉嘰的手工健身器材，井然有序的擺在操場(chǎng)角落。

別說(shuō)。

還挺有露天健身館感覺。

連隊(duì)中不乏喜歡練肌肉的老兵，陳軍這個(gè)親手打造的露天健身館，成了大家閑暇時(shí)的休閑中心。

陳軍很樂(lè)意做一名專業(yè)健身教練，指導(dǎo)大家跟他一起強(qiáng)身健體。

陳軍和老兵之間的感情，也隨著這點(diǎn)點(diǎn)滴滴不斷提升，之前陳軍留下的壞印象，也隨著時(shí)間逐漸消散。

與之帶來(lái)的好處就是……

陳軍在鋼七連的影響力，正在不知不覺的緩緩提升。

科學(xué)專業(yè)的訓(xùn)練方法，配上純手工diy的各種健身器材輔助，還有連長(zhǎng)高城單獨(dú)提供的蛋白質(zhì)食材。

陳軍在這過(guò)去的半個(gè)月時(shí)間里，有了非常顯著的收獲。

成功完成了10公斤的增肌，將體重一舉拉到150斤。

盡管革命才剛剛開始，距離一米八九身高的180斤標(biāo)準(zhǔn)體重，200斤的雙開門完美負(fù)重越野身體。

還有不小的距離。

可這人的身板一旦撐起來(lái)了，變化是非常非常大的。

首先精神頭看起來(lái)就好很多，不再是瘦竹竿給人的弱不禁風(fēng)，形象氣質(zhì)也都上升了幾個(gè)檔次。

“你小子身上多了幾斤肉，看起來(lái)總算有點(diǎn)軍人樣了?！?

這是高城對(duì)陳軍增肌的總結(jié)！

而且陳軍這么快的增肌速度，也終于讓高城看到了那么一點(diǎn)希望，想象著陳軍這一米八九的身高，如果能夠強(qiáng)壯起來(lái)，從六連口中奪肉或許還真有戲。

有了希望就會(huì)有期待。

當(dāng)陳軍因?yàn)轶w重上升了一個(gè)檔，每天對(duì)蛋白質(zhì)和碳水?dāng)z入需求增大，提高了將近一倍量時(shí)。

高城連眼皮都沒(méi)有眨一下，把采購(gòu)單交給司務(wù)長(zhǎng)。

讓他務(wù)必每天按時(shí)按量，采購(gòu)陳軍需要的各類食物。

全靠鍛煉和食物撐起來(lái)的肌肉，每一個(gè)細(xì)胞都是汗水和辛勤，那可都是蘊(yùn)含爆炸力量的活肌肉。

不是打針喝藥那種能相比的。

高城有理由相信陳軍，相信陳軍能夠把體質(zhì)給練起來(lái)，成為鋼七連第一猛男，挑戰(zhàn)內(nèi)蒙古硬漢巴特爾。

至于最終能不能成功暫且不管，先努力拼搏了才有希望。

有連長(zhǎng)高城負(fù)責(zé)制定訓(xùn)練計(jì)劃，陳軍親自負(fù)責(zé)執(zhí)行和帶隊(duì)，指導(dǎo)員在旁邊不斷的做思想工作打雞血。

越野特訓(xùn)進(jìn)行的有條不紊，成績(jī)也是每天都看得到的提升。

轉(zhuǎn)眼間。

一個(gè)星期就過(guò)去了。