他繞到我身后，用膝蓋頂了頂我的腿彎：\"再低點(diǎn)，大腿要跟地面平行。\"我咬牙堅(jiān)持著，很快就感覺(jué)大腿發(fā)燙發(fā)抖。

\"堅(jiān)持住，\"堂哥在我耳邊說(shuō)，\"每天站十分鐘，一個(gè)月后你下盤就穩(wěn)了。\"

接著他躺到床上示范：\"睡覺(jué)前把腿抬起來(lái)，離床二十公分，保持不動(dòng)。\"他的腹肌繃得緊緊的，\"一開(kāi)始可能只能堅(jiān)持幾十秒，慢慢來(lái)。\"

我試著照做，結(jié)果三十秒就腿軟放下來(lái)了。堂哥嗤笑一聲：\"你這腰腹力量，連個(gè)娘們都不如。\"

我牢牢記住了堂哥教的所有動(dòng)作。接下來(lái)的兩個(gè)星期，我每天都堅(jiān)持練習(xí)。

站馬步從最開(kāi)始只能堅(jiān)持五分鐘，現(xiàn)在已經(jīng)能咬牙撐到二十分鐘了。大腿肌肉繃得發(fā)硬，汗水順著小腿往下淌，但我硬是撐著不站起來(lái)。

定腹訓(xùn)練也進(jìn)步不少。從最初三十秒都堅(jiān)持不住，到現(xiàn)在每次都能穩(wěn)穩(wěn)地保持一分半鐘。雖然腹部還是會(huì)發(fā)抖，但已經(jīng)不像剛開(kāi)始那樣酸軟無(wú)力了。

在我進(jìn)看守所的第二十五天，干部突然來(lái)提我：\"張辰，領(lǐng)導(dǎo)找你。\"

辦公室里，領(lǐng)導(dǎo)推了推眼鏡：\"你上次的舉報(bào)，讓莞城警方抓到了潛逃多年的通緝犯，屬于重大立功。所里已經(jīng)上報(bào)了，到時(shí)法院會(huì)酌情為你減刑。\"

他翻開(kāi)文件夾接著說(shuō)：\"你的案件已經(jīng)進(jìn)入最后偵查階段，應(yīng)該很快就會(huì)開(kāi)庭了。\"

\"謝謝領(lǐng)導(dǎo)！\"我激動(dòng)得聲音都發(fā)顫。

回到監(jiān)室，我一把拉住堂哥：\"哥！領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我舉報(bào)立功了，能減刑！案子也快開(kāi)庭了！\"

堂哥臉上露出笑容：\"阿辰，我應(yīng)該這兩天也要出去了。\"

我心里突然有些不舍，但轉(zhuǎn)念一想，怎么能讓堂哥一直陪我呆在這種地方。\"哥，謝謝你為了我還特意進(jìn)來(lái)一趟。\"

堂哥擺擺手：\"要是沒(méi)有你，我也沒(méi)有今天。我們是兄弟，你不要跟我說(shuō)謝字。\"看著他，我才發(fā)現(xiàn)這個(gè)跟我出來(lái)才一年多的愣頭青，現(xiàn)在已經(jīng)變得這么沉穩(wěn)可靠，心里不禁為他高興。

\"等開(kāi)完庭，就該去監(jiān)獄了，\"堂哥拍拍我的肩膀，\"以后都要靠你自已了。\"

兩天后的正午，監(jiān)倉(cāng)鐵門被\"哐當(dāng)\"一聲拉開(kāi)。干部的聲音從走廊傳來(lái)：\"張豪杰，收拾東西，你可以走了。\"

堂哥把枕頭下的兩包紅雙喜扔給周威，剩下的方便面和榨菜分給了其他人。他站在門口，目光像刀子一樣掃過(guò)每個(gè)人的臉：\"各位都是莞城地面上混飯吃的，我弟就托付給你們了。\"聲音不重，卻讓空氣都凝固了幾秒。

犯人們點(diǎn)頭哈腰地應(yīng)著：\"豪杰哥放心！\"\"肯定照顧好辰哥！\"

他轉(zhuǎn)身按住我的肩膀，壓低聲音：\"蔣天武那條腿，哥先替你收了。\"

我一把抓住他的手腕：\"別！\"指甲幾乎掐進(jìn)他皮膚里，\"這賬我得親自算。斷條腿太便宜那王八蛋了。\"

堂哥盯著我看了幾秒，突然咧嘴笑了：\"行，留著給你當(dāng)個(gè)念想。\"他用力捏了捏我的后頸，轉(zhuǎn)身大步走向敞開(kāi)的鐵門，腳步聲在走廊里越來(lái)越小，直到徹底消失。

(特別感謝凱茜婭藍(lán)閃的催更符，祝大哥順風(fēng)順?biāo)?

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