周圍的圍觀者也離開(kāi)得差不多了，只有幾個(gè)人還在那里站著不走。
感覺(jué)說(shuō)話應(yīng)該沒(méi)人聽(tīng)見(jiàn)了，他才低聲道：“我認(rèn)識(shí)一個(gè)溫補(bǔ)派的神醫(yī)。
他對(duì)治療男性疑難雜癥很有心得，要不要給你介紹一下。”
張海連連搖頭：“我沒(méi)有病，你想多了。
我只是跟你取取經(jīng)，學(xué)學(xué)經(jīng)驗(yàn)?！?
葉長(zhǎng)青無(wú)語(yǔ)，他見(jiàn)過(guò)學(xué)開(kāi)車的，學(xué)生意經(jīng)的，學(xué)為人處世的。
就沒(méi)見(jiàn)過(guò)學(xué)這個(gè)的。
而且這基本上都是無(wú)師自通，自我學(xué)習(xí)，或者是自己找一些小電影觀摩一下。
不過(guò)他是大夫，從治病救人的角度出發(fā)。
確實(shí)可以給他一點(diǎn)指點(diǎn)：“我有一個(gè)延時(shí)秘方，你感興趣嗎？”
張海一把握住了葉長(zhǎng)青的手：“兄弟，不，我叫你哥，我叫你親哥。
我就是想學(xué)這個(gè)。
你只要把這個(gè)技術(shù)傳給我，我叫你干爹都行?！?
葉長(zhǎng)青無(wú)語(yǔ)，這家伙不這樣啊，怎么提起這事，這么激動(dòng)。
他整理了一下思路，然后低聲道：“其實(shí)也不是什么秘密，既然你沒(méi)有病。
剩下的就是體力和體能方面的問(wèn)題了。
說(shuō)白了，開(kāi)車這種事，就是體力活，身體好就是萬(wàn)能的?！?
張海有些無(wú)語(yǔ)：“鍛煉身體的人多了，不見(jiàn)得這方面好的。
親哥，你能給我講點(diǎn)干貨嗎？”
葉長(zhǎng)青咳嗽了一聲：“你別著急啊，鍛煉也分很多方面。
我有一個(gè)系統(tǒng)的辦法，這個(gè)辦法一套流程下來(lái)，一共分三步走，很復(fù)雜。
第一步重點(diǎn)鍛煉大腿根部肌肉群。
第二步，提高你的……算了，二三先不說(shuō)了。
你如果有耐心，確實(shí)想學(xué)，我就先教你第一步。
第一步達(dá)標(biāo)了，我再教你第二步?！?
張海點(diǎn)頭如小雞啄米：“哥，只要你把這個(gè)交給我。
以后有事你說(shuō)話，赴湯蹈火，在所不辭！
兄弟我絕對(duì)豁出去給你辦事。
您說(shuō)第一步怎么鍛煉？”
葉長(zhǎng)青笑著道：“第一步，扎馬步！”
扎馬步？
張海皺起眉頭，臉上露出失望之色：“這……能行嗎？”
葉長(zhǎng)青見(jiàn)他這樣，覺(jué)得有必要增加一下說(shuō)服力：“我就是這么鍛煉的。
你如果不信，那就算了。
好好上班吧，不要成天想著吃軟飯了?！?
張海一把拉住葉長(zhǎng)青的手：“哥，別生氣，你別生氣，我今天請(qǐng)喝酒。
我信你說(shuō)的。
主要是你說(shuō)這個(gè)太簡(jiǎn)單了，我有些不敢相信。
我今天就回家扎馬步?！?
他現(xiàn)在已經(jīng)后悔發(fā)出質(zhì)疑了，其實(shí)這個(gè)辦法行不行，回家試試就知道了。
葉長(zhǎng)青淡淡地看了張海一眼：“你以為扎馬步簡(jiǎn)單？
真正的馬步很難的，現(xiàn)在的武者為什么沒(méi)有以前的武者那么厲害。
就因?yàn)闆](méi)有人練基本功。
練武不練功，最終一場(chǎng)空。
你注意聽(tīng)我說(shuō)的馬步要訣。
一，四平馬步。
兩腿并立，兩腳平行站好。兩膝彎屈半蹲，兩大腿微平，腳尖內(nèi)扣，五趾抓地，重心落于兩腿正中，膝部外展與腳尖垂直。
二，虛領(lǐng)頂勁。
脖子挺直，貼近衣領(lǐng)，不仰頭不低頭，下巴微收。頭頂?shù)陌贂?huì)穴感覺(jué)上面有個(gè)繩子拉著它，有一種鉆破天的勁頭，向上頂。這就是虛領(lǐng)頂勁。
三，空腰實(shí)腹。
因?yàn)橄轮钦径ǖ?，腰是不用力的，自然往下墜的就是?duì)的，腹部有一股實(shí)實(shí)沉沉的勁，但是也不要刻意。
四，呼吸……
算了其他的我就不說(shuō)了，你不是練武者，你只是為了延長(zhǎng)開(kāi)車時(shí)間，只需練一個(gè)四平馬步就可以了。
只要你能練到站樁十分鐘時(shí)長(zhǎng)，你開(kāi)車最少四十分鐘打底?！?
四十分鐘？
張海聽(tīng)得熱血彭拜：“真的嗎，太好了。
僅僅是鍛煉扎馬步的第一個(gè)要領(lǐng)。
就能四十分鐘打底，若是我按照全部的馬步要領(lǐng)鍛煉，然后再去練習(xí)你說(shuō)的第二步，第三步。
豈不是……要成為女人的克星了？”
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