比如以前出來吃飯,他都要考慮需不需要提前帶她來店里,讓她先適應(yīng)環(huán)境,緩解緊張情緒之類。
現(xiàn)在直接來就好。
只需要時刻注意著她的情緒變化,避免去人流過于擁擠的地方就行。
注意這些,防止她情緒控制失敗,導(dǎo)致心理問題發(fā)作。
感受著身旁和正常人無異的宋語微。
陳友有些感慨。
真的比以前好了很多。
他考慮著。
等宋語微攢一些錢,讓她有了應(yīng)對生活困難的底氣后,就和她提一提去看心理醫(yī)生的事。
他一直都不敢貿(mào)然提這件事。
一方面是怕傷到她的自尊。
她沒錢,也不愿意接受自己的幫助。
如果強(qiáng)行帶她去,到時候產(chǎn)生的一切費用都會讓她越來越焦慮。
另一方面則是考慮到她沒辦法和醫(yī)生交流,不方便開展治療。
不過這個擔(dān)心現(xiàn)在已經(jīng)沒了。
她已經(jīng)掌握了暫時控制情緒的方法,能正常交流,不用擔(dān)心和醫(yī)生交談的問題。
等她自己攢一些錢,有些底氣后,再和她提去看心理醫(yī)生的事。
就算到時候費用很貴。
有收入來源的她也更容易接受自己的幫助。
心理負(fù)擔(dān)不至于過大。
陳友一直都在想這些事。
他決定和宋語微在一起,自然會為了她的未來考慮。
就像是宋語微也一直在努力變正常一樣。
她努力嘗試和社會重新接軌,也是為了他的未來考慮。
宋語微想努力一點,她不想給陳友添麻煩,不想讓他因為和自己談了戀愛就放棄本能擁有的正常生活。
而陳友呢,他把宋語微的努力看在眼里,心疼的同時,希望她的努力能得到回報,能重新過上她原本就應(yīng)該擁有的正常生活。
當(dāng)兩人都在為了彼此的未來而考慮的時候,那么這兩人,就是在為共同的未來考慮。
共同的未來,共同面對。
國際商貿(mào)城里。
站在自動扶梯上。
宋語微沒有四處打量,而是斂著視線。
周末的緣故,商貿(mào)城里很熱鬧。
熱鬧的氛圍總是會讓她的壓力很大。
陳友:“感覺還行嗎?”
宋語微抬起頭看他,“沒事的,一會兒我控制好情緒就行了?!?
這是她自己總結(jié)出來的小技巧——
只在需要控制情緒的時候才控制。
像現(xiàn)在這樣被陳友牽著,也不需要和別人交流的時候,她沒有借貸勇氣去控制情緒。
對她而。
那些暴動的情緒就像是一頭無法馴服的猛獸。
她只是掌握了一些取巧的方法,能短暫壓制住猛獸,讓自己偽裝出正常人的一面。
然而猛獸不會講道理。
被壓制過后,這些暴動的情緒仿佛會出于某種報復(fù)心理,更變本加厲地摧殘她的身體。
這就是她隔天疲憊感的根源。
毫不夸張。
如果壓制得過狠,隔天,那些暴動的情緒能將她蹂躪得只剩一口氣。
強(qiáng)烈的疲憊感足以讓她動彈不得。
調(diào)整嘗試了很多次。
宋語微這才總結(jié)出了相應(yīng)的技巧。
在不需要控制情緒的時候,她就會表現(xiàn)出原本那副膽小瑟縮,不敢視人的模樣。
任由情緒猛獸撕扯自己,讓它出氣。
怎么摧殘自己都行。
給了猛獸這樣的發(fā)泄口。
隔天的疲憊感也會得到一定程度的緩解。
在陳友的眼里,事情就沒有那么豐富。
他沒辦法感同身受。
只能試著以自己的思維去理解宋語微的這種做法。
總結(jié)就是張弛有度。
只在該控制的時候控制,這樣對身體的消耗會小一點。
雖然大體意思差不多,但感受起來天差地別。
陳友:“你千萬別逞強(qiáng),不舒服就和我說,聽到了嗎?”他語氣輕柔。
“恩?!彼握Z微對他點點頭,臉龐輕微顫抖,卻依舊笑著,“你真好?!?
陳友心疼的笑了笑:“都這種時候了,還說情話。”
宋語微并不覺得這是什么情話。
她只是坦白了內(nèi)心的真實想法。
再說了。
哪有這么笨的情話?
她沒辯駁。
只是又對陳友傻笑了一下,然后重新斂下視線,和他靠得更近了些。
任由情緒猛獸撕扯破壞自己,發(fā)泄著那被壓制了的不滿情緒。
——現(xiàn)在對我怎么樣都可以,但一會兒千萬不要再這樣了。
一定要表現(xiàn)出正常才行,拜托。
她以自己的方式,嘗試與心里那頭不講理的猛獸溝通。
被陳友牽著,來到對應(yīng)樓層。
這是一家很熱鬧的火鍋店。
正值用餐高峰期,需要取號。
運氣不錯,前面只排了兩桌。
陳友看了眼熱鬧的店內(nèi)。
有些擔(dān)心。
他看向宋語微,低下頭離她近一些,輕聲詢問:“語微,這里人有點多,要不我們換個地方吧?”
宋語微對他搖搖頭,“不行,這是人家選的地方,你隨便改的話不太好?!?
陳友:“她只是要吃火鍋,哪里吃都一樣,你別想這么多。”
宋語微還是搖搖頭,“一會兒我控制情緒之后就會好了,沒事的?!?
陳友看得心疼,但也只能順著她的心意。
在人少的地方等了一會兒。
被叫到號,陳友帶著宋語微去到店內(nèi)。
“先生你們看一下,在這邊可以嗎?”服務(wù)員帶著兩人來到餐桌旁。
陳友:“有角落的位置嗎?”
“有?!?
服務(wù)員帶著兩人過去。
習(xí)慣使然,坐在角落,總能讓她多一些安全感。
能多一點是一點吧。
總比沒有好。
來到角落坐下,讓宋語微坐在里側(cè)。
他在外側(cè),一坐下,就像是一扇門,把她和外界隔離,將她保護(hù)在里面。
感受著這種細(xì)致入微的關(guān)心,宋語微總是會升起一種和他廝守一輩子的想法。
雖然這種想法平時也有,但這種時候格外強(qiáng)烈。
白蘭蘭那個拖延癥晚期患者,連吃飯都不積極,說馬上就到,讓兩人先點菜。
陳友掃碼點餐的時候。
宋語微收起心思,從過去借貸勇氣,面對當(dāng)下。
顫抖漸漸止住。
肩膀逐漸放松。
勇氣賬本打開,時刻記錄勇氣消耗速率。
宋語微:勇氣借貸形態(tài)。
正在點餐的陳友察覺到她的變化,側(cè)頭看了她一眼。
只看一眼就知道了。
現(xiàn)在她這副在外人眼里很正常的樣子。
說明她已經(jīng)開始壓制內(nèi)心的那些暴動情緒了。
這樣的壓制對她消耗很大。
陳友看在眼里,疼在心里。
當(dāng)所有人都覺得她不正常的時候。
只有陳友知道,她是她。
當(dāng)她在別人面前偽裝出正常的時候。
也只有陳友知道,她還是她。
還是那個令人心疼的笨姑娘。
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