不客氣不客氣,這都是我應(yīng)該的。
還好,笑笑收下了他的禮物。
不然他拿了蘇笑的譜子,而沒有任何回應(yīng),接下來還真不好意思替蘇雨晴報(bào)仇了。
想到這,蘇丞軒又道:
妹妹,我聽說你的醫(yī)術(shù)十分厲害,并且學(xué)的還是中醫(yī),那中醫(yī)的養(yǎng)生方法你一定知道很多吧
最近八段錦很火,據(jù)說多鍛煉會(huì)增強(qiáng)體質(zhì),妹妹你會(huì)嗎
蘇笑點(diǎn)了點(diǎn)頭,
嗯。
不止是八段錦,她還會(huì)很多養(yǎng)生操。
蘇丞軒眼睛一亮:
那你教教我好不好
我最近又是拍戲,又是參加綜藝,感覺身體越來越差了,再不鍛煉,感覺我的花期都要過去了。
蘇丞軒這話一出口,所有人都沉默了下來。
蘇行健更是無語道:
你一個(gè)男的,要什么花期。
男的怎么了!男人才要保持好狀態(tài),不然老了以后體力跟不上,以后演唱會(huì)都只能夾著屁股唱歌。
蘇丞軒沒好氣地給蘇行健翻了個(gè)白眼。
然后又繼續(xù)拽著蘇笑,開始哀求:
妹妹,你就教教我吧,你放心,我學(xué)得很快的,你只要教我一兩遍,我就能記住,以后就不用再麻煩你了。
而且,爸爸媽媽也需要保養(yǎng),還有二哥,他從小就是個(gè)病秧子,也可以讓他一起練習(xí),好強(qiáng)身健體。
前面的話大家還不以為意。
但提到蘇行健,姜如玉的心便也跟著活泛了起來。
笑笑,反正現(xiàn)在也沒事,要不然就帶著大家練一練
就是因?yàn)槔隙纳眢w不好,所以才給他起名叫行健。
而高中后,蘇行健就只身一人去了國外……
如果能學(xué)習(xí)一些強(qiáng)身健體的方法,她們做父母的,也能更加安心。
姜如玉開了口,蘇笑直接點(diǎn)頭:
好。
不過我要說明,只打一次兩次是沒有什么效果的,想要強(qiáng)身健體,不說每天堅(jiān)持,一個(gè)禮拜至少也要打四次以上。
蘇丞軒點(diǎn)頭如搗蒜:
沒問題沒問題,只要妹妹教了我我,別說四次,就是打十四次都行!
蘇笑見狀,率先到院子里。
眾人依次跟了出來,分別站在蘇笑的身后,全都準(zhǔn)備好了姿勢(shì)。
只有蘇有為站在一旁,既不打算跟著練習(xí),也沒有直接離開。
姜如玉只當(dāng)他是平時(shí)訓(xùn)練辛苦,想要休息,倒也沒有催他一起。
而這邊,蘇笑和眾人面對(duì)面,見眾人全都站好,便開始道:
大家調(diào)整呼吸,和我一起,吸氣,抬起左腳。
她的動(dòng)作緩慢,一邊演示,一邊指導(dǎo)著眾人呼吸的節(jié)奏。
雖然和網(wǎng)絡(luò)上那些‘老師’的動(dòng)作不同,但一個(gè)招式打完,眾人都感覺身體熱熱的,手腳也十分輕松,整個(gè)人都說不出的舒坦。
蘇丞軒其實(shí)早就在網(wǎng)上學(xué)過類似的養(yǎng)生操。
但那些動(dòng)作,全都沒有蘇笑這套動(dòng)作有效果。
感受著身體里的變化,蘇丞軒十分欣喜。
但他的目的可不是單純的學(xué)習(xí)。
雖然沒有學(xué)完一套有些可惜,但……
蘇丞軒吸了口氣,開口道:
妹妹,這個(gè)動(dòng)作我感覺有點(diǎn)奇怪,好像做的不對(duì),你能過來單獨(dú)指導(dǎo)我一下嗎
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