舒夜白把心理醫(yī)生請過來,心理醫(yī)生跟我進(jìn)行溝通,讓我填寫一張心理測試的表格。
在填寫表格期間。
我的思緒還是很亂。
悲傷的情緒時(shí)不時(shí)涌現(xiàn)。
心理醫(yī)生開口道,“你的情況我初步了解了,等到表格填好,我?guī)湍惴治鲆幌率鞘裁辞闆r?!?
我點(diǎn)了點(diǎn)頭,有些難以集中注意力了,只不過注意力一分散,馬上又想起那些很難受的事情。
我真的有些受不了這種情況的發(fā)生。
最后咬牙,把表格一次性全部填寫完成。
我轉(zhuǎn)交給心理醫(yī)生,心理醫(yī)生按照表格的打勾選項(xiàng),對我的病情進(jìn)行分析。
“初步判斷是抑郁癥,你要多關(guān)心自己的情緒,別全部壓在內(nèi)心,要學(xué)會找方式發(fā)泄,運(yùn)動也是一種很好的發(fā)泄方式,唱歌也是,總之要讓情緒宣泄出來。”
我能理解心理醫(yī)生說的話,我的確習(xí)慣性把情緒壓在心底,總是不愿意去疏導(dǎo)自己,這樣長期以往的話,的確會造成很嚴(yán)重的心理疾病。
心理醫(yī)生跟舒夜白溝通,“這種情況,就要讓她多出去走走?!?
舒夜白勢必要幫我把抑郁癥給治好,他看著我,“相思,你放心,抑郁癥并不可怕,我會幫你治好的,我會在你身邊一直陪著你的。”
心理醫(yī)生開口道,“目前是初期,情況不嚴(yán)重,心態(tài)調(diào)節(jié)過來就好了,要努力配合調(diào)節(jié)?!?
舒夜白松了一口氣,要是到了后期嚴(yán)重起來的話,他會感覺到壓力大。
他還是很喜歡宋相思的。
希望她能好好的。
而不是被什么所謂的抑郁癥折磨。_k